Minutul de reflecție matinal

 M-am abonat la revista online a un jurnal științific: New Scientific. O dată pe săptămână, citindu-l, mă aduc la zi, cu diverse cercetări și inițiative. Așa că mi-am setat ca  după rugăciuni, să am și așa numitul ”minut de reflecție”, privitor la educația mea. Cred că de fapt nu mai contează vârsta atunci când în orice zi aș putea deveni o variată mai bună a mea. Sunt foarte atentă de unde îmi iau informația și mai ales foarte alertă să nu rămân osificată într-o gândire deja rămasă în urmă, înapoiată, fără un progres vizibil. De unde o iau, ce apare nou, ce se schimbă, e o formă pe care o verific mereu. 

De ce ar trebui să ne educăm privitor la relații interumane și de ce acestea nu merg bine? Cum putem pierde sau strica aceste relații între noi, cum ni le ”stricăm”, cum stricăm o prietenie care a durat ani de zile sau o relație:

 

Sursele despre cele câteva cuvinte sunt două articole științifice: 

”Seven deadly sins of potential romantic partners; The dealbreakers of mate choise” de Zsofia Csajbok de la facultatea de Psihologie și Științele vieții a Universității Charles , Praga, Cehia.

 ”Relationship Dealdreakers; trait people Avoid în Potential Maters” de Prof. Peter K Jonason - Universitatea New Mexico

 

Apatia - să nu pui întrebări să nu fii curios, să răspunzi mecanic, să nu observi nimic și să te porți ca și cum relația cu ceilalți se întreține prin simpla ta prezență.

Rigiditatea și lipsa simțului umorului Asta nu înseamnă să fii amuzant tot timpul sau să transformi fiecare conversație într-un spectacol sau în circ. Înseamnă să poți râde împreună cu ceilalți, să te ”joci”, să suporți o glumă și să nu tratezi fiecare situație banală ca pe o problemă de importanță națională. 

Ostilitatea permanentă - Iritabilitatea, cinismul pasiv agresiv, plăcerea de a contrazice, sarcasmul folosit ca armă și tendința de a vedea dușmani peste tot.

Agresivitatea și intimidarea Să ridici tonul pentru a domina, să amenință , să controlezi, să umilești sau să transformi frustrările în cruzime. În cercetările despre relațiile (colegi, cunoștințe sau parteneri, etc) respingătoare, comportamentele ostile și abuzive formează două din cele mai clare categorii de respingere. 

Igienă precară și comportamentele dezgustătoare. Într-un exemplu dat de cercetători, la un eșantion de 5500 de adulți singuri, aspectul neîngrijit sau murdar a fost unul dintre cele mai frecvent menționate motive de respingere indicate de aproximativ 2/3 din participanți. Uneori nu este stilul de atașament evident ci absența folosirii săpunului. 

Lenea care devine stil de viață În aceleași studii, lenea a fost indicată de aproximativ 65% dintre participanți ca o formă de stricare a relațiilor și interconectărilor. Alte cercetări grupează lipsa motivației printre principalele semne negative, mai ales pentru o relație pe termen lung. (prietenie sau cuplu). Evident că nu este vorba despre o duminică petrecută în pat. Este vorba despre omul care nu-și conduce propria viață, dar caută un co-pilot dispus să-i împingă mașina. 

Dependența excesivă de validare. Nevoia permanentă de respingere, incapacitatea de a tolera distanța, verificările repetate, gelozia și solicitarea continuă de atenție. A avea nevoie de oameni este uman. Dar a-i cere altuia să-ți confirme existența din oră-n oră este un abonament pe care nu toată lumea dorește să-l plătească.

Aroganța Lauda de sine, superioritatea afișată, corectarea compulsivă a celorlalți, monopolizarea de tip ”eu sunt singurul om competent din încăpere”.

Stilul de viață auto-distructiv care pare ignorat este din ce ce mai prezent în jur. Consumul problematic de substanțe, compulsivitatea și obiceiurile care pun sănătatea sau stabilitatea relațională în pericol apar repetat în cercetările despre partenerii respingători și relații deteriorate unilateral. 

Lipsa interesului autentic și flirtul ”industrial”. Să flirtezi identic cu toată lumea și să sexualizezi imediat interacțiunea cu cei din jur, să comunici că ai accepta pe oricine sau să arăți că urmărești doar ”cucerirea”, nu persoana. Să flirtezi identic cu toată lumea și să sexualizezi imediat interacțiunea cu cei din jur, să comunici că ai accepta pe oricine sau să arăți că urmărești doar ”cucerirea”, nu persoana. Cercetările despre flirtul nereușit arată că tentativele sunt evaluate negativ, se semnalează un caracter precar,  agresivitate sau lipsă de interes specific.

Neseriozitatea și lipsa consecvenței Să te plângi că ești singur și să spui că tu îți dorești o relație dar să te comporți ca și cum orice responsabilitate îți amenință libertatea. Să faci promisiuni, să vorbești entuziasmant despre viitor și apoi să te porți în relație ca un musafir care poate pleca. 

 

 https://www.instagram.com/p/Da-I_g9iKhs/?igsh=MjAyZTYwOWFjOA%3D%3D